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사각이의 책상151

노브랜드(NOBRAND) 핸드워시 구입배경과 감염병 위기단계에 대해.. 노브랜드(NOBRAND) 핸드워시 구입배경과 감염병 위기단계에 대해.. 요즘 코로나1의 위기경보가 심각으로 감염병위기 단계가 격상된 지금 개인위생용품의 수요가 많아 손소독제 및 손 세정제를 구하기가 힘을어지고 있다. 에탄올이 함유된 손소독제는 구하기가 정말 어렵지만 그나마 거품을 내어 손을 씻어낸 손세정제는 회사 건물 내에 있는 노브랜드에서 구입할 수 있었다. 평소에도 손을 자주 씬는 편이지만, 상황이 상황인지라 손소독제는 아니더라도 손세정제는 필요할 것 같아 구입하게 되었습니다. 코로나19의 위기경보가 심각으로 격상되면서 질병위기 경고에 대한 궁금증이 생겨 감염병 위기 단계에 대해 알아보았다. 현재 질병관리 본부의 기준에 따른 감염병위기 단계는 다음과 같다. 감염병위기단계는 크게 해외신종감염병 부분과 .. 2020. 3. 12.
GS슈퍼마켓 초밥도시락!!! 가성비 JMT!!!! GS슈퍼마켓 초밥도시락!!! 가성비 JMT!!!! 안녕하세요~ 사각입니다. 맛있는 점심 드셨나요? 저는 오늘 회사 근처에 있는 GS슈퍼마켓에서 구입한 초밥도시락으로 점심을 먹었답니다. 사실 저희 회사에는 구내 식당이 있는데,,,, 다들 연배?가 있으시다보니... 불편하기도 해서 점심 약속 있다는 핑계를 대고, 산책 겸 나가서 도시락을 와서 사무실에서 조용히 먹었답니다. 가격은 4천원 중반대!! 여기에 사무실 서랍에 쟁겨놓은 컵라면과 함께 먹으니 꽤나 든든한 한 끼가 되더라고요. 그리고 이동시간을 절약하고 점심을 먹고도 쉴 수 있는 여유가 생겨서 좋더라고요. 물론 매일 이렇게 먹을 순 없지만, 별미로 먹기에는 너무나 좋더라고요.^^ 2020. 3. 9.
수미네반찬 우엉조림 feat. 소고기로 면역력 관리해보아요~ 수미네반찬 우엉조림 feat. 소고기로 면역력 관리해보아요~ 안녕하세요~ 사각이입니다. 오늘은 즐거운 금요일 입니다. 오늘은 3월달 제철음식 중 하나인 우엉의 효능과 우엉을 이용한 음식을 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 우엉의 효능 우엉은 예로부터 남성 활력을 증진하는 식재료 중 하나입니다. 우엉에는 혈관 속 노폐물 제거에 도움이 되는 사포닌 성분이 함유 되어 있어 혈액순환에 효적입니다. 또한 혈액 순환이 원활에 지는 것을 신진대사율이 증가 되어 비만예방 및 생리불순, 성기능 향상, 면역력 향상에도 도움이 되는 것이죠. 특히 봄이 시작 되는 3월에 나는 우엉에는 그 효능 성분이 많이 함유되어 있어 요즘처럼 면역력 관리가 중요한 시기에 꾸준히 섭취해 주는 것이 좋습니다. 기온이 따뜻해지는 봄에는 바이러.. 2020. 3. 6.
면역력에 좋은 블루베리와 토마토!! 면역력에 좋은 블루베리와 토마토 건강한 간식 챙겨먹기 안녕하세요!! 사각이입니다. 저 사실 오늘 코로나 검사를 받고 자가격리가 되었습니다. 물론 의심증상이 많아서 검사를 받게 되었죠. 2주 전 부터 기침증상이 계속 있었는데,,, 얼마전 확진자가 직원으로 있는 은행을 다녀온 후로 기침이 더 심해져서 주말내내 기침으로 고생을 하다가 출근을 했는데 기침이 너무 심하더라고요. 그래서 회사에 양해를 구하고 조퇴를 하고 병원을 가게되었죠. 병원을 갔더니 바로 진료를 받을 수 있지 않고,병원 건물 밖에서 질병관리본부에서 저의 기침증상 및 호흡기질환을 설명을 하고, 해외여행력에 대한 정보를 말한 후 일반 진료 여부를 안내 받은 후 저는 집근처 병원에갔죠. 병원에 도착한 후에도 바로 건물에 들어가는 것이 아니라 질병관리.. 2020. 3. 2.